... en runda i löpspåret. Var på löplabbet idag och införskaffade nya löparskor. Det var absolut tid för det. Fick känning i mina knä som strulat en hel del tidigare, men dagens löptur med de nya skorna var kanon. Jag formligen flög fram i spåret.
Vad motiverar mig då att ge mig ut att springa halv åtta en lördagkväll? Tja, idag vad det de nya skorna, men även för att bli av med en brutal huvudvärk. Förmodligen är det spänningshuvudvärk, vilket oftast försvinner med lite träning.
Idag blev det som sagt ingen cykling, mest för att det är helg och inte någon pendlingsdag. Mer om stress och träning och kopplingen mellan dessa inom kort.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar